Если ты решила сесть на диету, думай о ней позитивно. Да ты ешь меньше, но не ограничиваешь себя. Делаешь только ради того, что-бы быть более здоровой и красивой.
Не думай плохо о своем теле. Найди, что тебе нравится в своей внешности (пусть это будут волосы, пятки или уши), и восхищайся ими каждый раз, когда разглядываешь свое отражение в зеркале.
Когда бойфренд говорит тебе, что ты выглядишь хорошо, соглашайся с ним. И прекрати подозревать его во лжи и подхалимстве.
Ты говоришь себе: "Вот когда я буду весить на пять килограммов меньше, обязательно научусь кататься на роликах (сноуборде, и прыгну с парашютом)". А почему бы не заняться этим сейчас?!
Многие девушки уверены, что только у красивых людей все в жизни хорошо. Это миф! Если ты себя любишь и следишь за собой, все будет отлично. Главное - верить в себя.
Комментариев нет:
Отправить комментарий